Criar é uma coisa muito pessoal, vários motivos nos levam a fazer algo novo, reinventar, encontrar soluções ou simplesmente nos expressar. Por exemplo, nesse momento estou criando o primeiro parágrafo desse texto, e o simples fato de estar falando sobre isso, já me faz sentir essa criatividade, que é algo natural a todos nós.

Algumas pessoas dizem não ter criatividade nenhuma, mas então o que nos impede de sermos criativos? A maioria de nós não é estimulado a criar, desde a infância somos ensinados a pensar de maneira objetiva, de fazer mais em menos tempo, somos racionais demais e ao mesmo tempo com preguiça de pensar.

Nossa cultura valoriza o resultado, a quantidade, o primeiro lugar, e os bens materiais, pouco espaço sobra para valorizar o processo, a qualidade daquilo que se faz, a cooperação e os valores internos.

Criatividade é muito mais do que pintar um quadro ou escrever um poema, ser criativo é viver a vida a sua maneira, é encontrar caminhos novos para se sustentar financeiramente, para ajudar outras pessoas, para se expressar, para construir um mundo com pessoas mais autenticas e menos robotizadas.

Então como fazer para dar espaço pra criatividade surgir? È preciso deixar a mente um pouco de lado. Todos os grandes criadores sempre relataram que entravam em um estado de não-mente, onde as idéias surgiam com muita facilidade, e era possível enxergar soluções onde antes parecia não haver mais jeito.

Para ir além da mente você precisar aprender a olhar mais dentro, se acostumar a desacelerar, perceber os momentos de silêncio, ficar mais consciente desse exato momento. E é ai que surge a criatividade, quando a mente não toma toda a sua energia, e você é capaz de pensar além da mente, o que pode parecer um pouco estranho, mas é algo natural a cada um de nós.

A meditação é a ferramenta perfeita para isso, e você não precisa ser um monge para conseguir praticar, você só precisa dedicar alguns minutos por dia, e aos poucos a transformação acontece, você é capaz de perceber não só mais criatividade na sua vida, mas também uma sensação profunda de paz e tranquilidade que só cresce com a prática.